札幌駅周辺で「少しだけ仮眠を取りたい」と思ったことはありませんか？
旅行や出張、長時間の移動で疲れたときや、時間が空いてしまったとき、仮眠ができる場所があると便利です。
特に女性の場合は「安心して利用できるか」が重要なポイントになります。
この記事では、札幌駅周辺で快適に仮眠できるスポットをピックアップし、それぞれの特徴や利用のポイントを詳しくご紹介します。
こんな時に使ってみよう
仮眠スペースはさまざまな場面で役立ちます。
以下のようなシチュエーションで利用を検討してみてください。
旅行中や出張の合間に疲れを取りたいとき
長時間の移動で疲れた身体をリフレッシュできます。
夜行バスや深夜の移動後に朝早く到着したとき
到着後の隙間時間に仮眠をとってエネルギーをチャージ。
仕事や勉強の途中で集中力を高めたいとき
短い仮眠で脳をリフレッシュして、作業効率を上げましょう。
予定の合間に時間が余ったとき
仮眠だけでなくリラックスできるスペースも活用できます。
仮眠したくなったときに使いたいスペース
ネットカフェやマンガ喫茶
札幌駅周辺には、女性専用エリアがあるネットカフェやマンガ喫茶があります。
リクライニングチェアや個室ブースが用意されており、静かな環境で仮眠を取ることが可能です。
以下のポイントがおすすめです。
利用料金: 1時間単位での料金設定が多く、短時間の利用に最適。
設備: ブランケットの貸出や、ドリンクバーが充実している店舗も。
安心感: 女性専用エリアや防犯カメラの設置で安心して利用可能。
リラクゼーションサロンやスパ
疲れを癒しながら仮眠をとりたい方には、リラクゼーションサロンやスパがおすすめです。
マッサージやアロマテラピーの後に仮眠できるスペースを提供している施設もあります。
特徴: 静かでリラックスできる空間。施術後はぐっすり眠れること間違いなし。
料金: サービス内容によって異なるが、癒し効果を考えるとコスパ良好。
女性向けサービス: 女性専用のサロンや、化粧スペースが整っている店舗も多い。
カプセルホテル
札幌駅周辺には清潔感があり女性専用エリアが完備されたカプセルホテルがあります。
設備が充実しており、シャワーやパウダールームも利用可能です。
利用料金: 3時間などの短時間利用プランがある施設も。
設備: 完全個室でプライバシーが確保され、安心して休める。
おすすめポイント: 深夜の利用や早朝の出発前後にも便利。
ホテルのデイユース
少し贅沢に仮眠を楽しみたい方には、ホテルのデイユースプランがおすすめです。
札幌駅周辺にはデイユースプランを提供するホテルが多数あります。
特徴: ベッドでゆっくり仮眠がとれるほか、バスルームも利用可能。
料金: 3,000円〜5,000円程度が一般的。
女性向けサービス: アメニティが充実しており、シャワーやスキンケア用品も完備。
札幌駅周辺のおすすめ仮眠スペース
ネットカフェやマンガ喫茶
快活CLUB札幌駅南口店
快活CLUB札幌駅南口店は、札幌駅から徒歩1分という好立地にあるネットカフェです。
24時間営業で、女性専用エリアや無料シャワーを完備しており、女性でも安心して利用できます。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北4条西2-1-2 キタコートレードビル 4F
最寄り駅: 札幌駅南口19番出口より徒歩1分
電話番号: 011-218-7488
公式HP…https://www.kaikatsu.jp/shop/detail/20107.html
DiCE 札幌駅南口店
ネットカフェ＆マンガ喫茶 DiCE 札幌駅南口店は、札幌駅南口から徒歩3分の好立地にあるインターネットカフェです。
豊富なコミックや雑誌、最新のオンラインゲーム、アニメ・映画・ドラマなど、多彩なコンテンツを提供しています。
また、女性専用エリアや完全個室も完備しており、女性のお客様も安心して利用できます。
設備
座席: リクライニングシート、フラットシート、レディースリクライニング、レディースフラット、完全個室のリクライニング・フラット席、VIPラウンジなど、多様な席種を用意しています。
サービス: 全席にパソコンとテレビを完備し、Wi-Fiも利用可能です。フリードリンクは40種類以上、ソフトクリームは常時2種類のフレーバーを提供しています。シャワールームやコインランドリーも完備しており、長時間の滞在にも対応しています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル5階
最寄り駅: JR札幌駅・地下鉄さっぽろ駅より徒歩3分
電話番号: 011-252-7212
公式HP…https://www.diskcity.co.jp/shop/sapporo2/
アットプレイス 南2条店
アットプレイス 南2条店は、札幌市中央区に位置するインターネットカフェで、会員登録不要で手軽に利用できるのが特徴です。
アットホームな雰囲気で、ゆったりとくつろげる快適なスペースを提供しています。
設備
座席: リクライニングシート、フラットシート、ペアソファー席、マッサージチェア席など、多彩な席タイプを用意しています。
サービス: 無料のドリンクバー、綿あめ食べ放題、シャワールーム（ブース利用者は最初の30分無料）、パウダールーム、各種アメニティの無料貸出しなど、充実したサービスを提供しています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区南2条西1丁目7-1 丸大二番館ビル2F
最寄り駅: 札幌市営地下鉄 大通駅 35番出口から徒歩すぐ
電話番号: 011-210-0525
公式HP…http://at-place.net/
サウナ＆スパ
スカイリゾートスパ「プラウブラン」
スカイリゾートスパ「プラウブラン」は、JRタワーホテル日航札幌の22階に位置する天然温泉スパです。
「プラウブラン」とはインドネシア語で「月の島」を意味し、地上100メートルからの眺望とともに、心身のリフレッシュを提供しています。
設備
温泉施設: 天然温泉風呂、バイブラバス、フィンランドサウナ、水風呂、ボディクリーンを完備。
男性専用設備: マイナスイオンスチームサウナ。
女性専用設備: マッサージバス「カルニアアイル」、テルマリウムサウナ。
その他: リラクゼーションラウンジ、カフェ、エステティックサロン、ヘアサロンなど、多彩なリラクゼーション施設を併設。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北5条西2丁目5番地 JRタワーホテル日航札幌22階
最寄り駅: JR札幌駅直結。
電話番号: 011-251-6366
カルロビ・バリ・スパ
カルロビ・バリ・スパは、ホテルモントレエーデルホフ札幌の14階に位置する天然温泉スパ施設です。
チェコの名湯「カルロヴィ・ヴァリ」をイメージした欧風の雰囲気が特徴で、札幌市内の景色を一望しながらリラクゼーションを楽しめます。
設備
温泉施設: ナトリウム-塩化物泉の天然温泉大浴場、ジャグジー、ジェットバス、サウナ、露天風呂を完備。
リラクゼーション: エステティックサロン、ボディケア、あかすりなどのサービスを提供。
その他: 湯上がりにくつろげる専用ラウンジ「バーデン」では、アルコール類やソフトドリンク、アイスキャンディーを無料で提供しています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北2条西1丁目1番地 ホテルモントレエーデルホフ札幌14階
最寄り駅: 地下鉄南北線・東西線・東豊線「さっぽろ駅」から徒歩約5分
電話番号: 011-330-4455
【女性専用サウナ】Lively Sauna
Lively Sauna（ライブリーサウナ）は、札幌グランドホテル東館4階に位置する女性専用の予約制サウナラウンジです。
ラグジュアリーな空間で、心身ともにリラックスできる贅沢な時間を提供しています。
設備
サウナ室: ダークグレーで統一された落ち着いた空間で、間接照明のみのライティングにより、リラックスできる雰囲気を演出しています。
水風呂: 常に水を循環させている水風呂を完備し、全身を解放して体を整えることができます。
休憩スペース: アームチェアに身をゆだね、心地よい休憩のひとときを過ごせる内気浴スペースを備えています。
アメニティ: シャワー室にはクレンジング、洗顔フォーム、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープを、更衣室内には化粧水、乳液、日焼け止め、ブラシ、ドライヤー、ヘアアイロンを完備しており、手ぶらでの利用が可能です。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北1条西4丁目 札幌グランドホテル東館4階
最寄り駅: 札幌駅地下歩行空間直結で、アクセスが非常に便利です。
電話番号: 011-206-0030
カプセルホテル
CITY CABIN すすきの
CITY CABIN すすきのは、札幌の繁華街すすきの中心部にあるシンプルでスタイリッシュなカプセルホテルです。
リーズナブルな価格で快適な滞在を提供しており、観光やビジネスに適しています。
設備
- シンプルなカプセルタイプ（スタンダード・デラックス）
- 男女別シャワー・パウダールーム
- 共用ラウンジ（Wi-Fi・電源完備）、自動販売機・コインランドリーあり
- 館内はカードキーでセキュリティを管理
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区南5条西4丁目5-4
最寄り駅: 地下鉄すすきの駅徒歩3分、市電すすきの駅徒歩3分
新千歳空港: 空港連絡バスすすきの乗り場徒歩5分
GARDENS CABIN
GARDENS CABIN（ガーデンズキャビン）は、札幌市中心部に位置する新しいスタイルの宿泊施設です。
通常の客室からキャビン型まで多様な客室タイプを提供し、用途や人数に合わせて選択できます。
全室にシモンズ製ベッドを採用し、上質な睡眠を提供しています。
設備
大浴場: 広々とした大浴場には、薬湯、寝湯、サウナルームを完備し、旅や仕事の疲れを癒やせます。
ラウンジ: 2階のラウンジは、くつろぎのスペースとして利用でき、100インチのスクリーンも設置されています。
カフェ/バー: 2階にはカフェスペースがあり、朝食バイキングや焼きたてのパンを提供しています。夜はバーとしてお酒も楽しめます。
その他: 無料Wi-Fi、各部屋にコンセント、洗濯機と乾燥機、アメニティ完備など、快適な滞在をサポートする設備が整っています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区南1条西4丁目4-1
最寄り駅: 地下鉄「大通駅」から徒歩2分、JR「札幌駅」からもひと駅でアクセス可能です。
ホテルのデイユース
JR東日本ホテルメッツ プレミア 札幌
JR東日本ホテルメッツ プレミア 札幌は、JR札幌駅東改札・北口から徒歩2分の好立地にあるホテルです。
ビジネスや観光の拠点として最適で、上質な滞在空間を提供しています。
設備
客室: 全室に洗い場付きのバスルームを完備し、シモンズ社製のベッドを採用しています。
朝食: 北海道の食材を取り入れた和洋のモーニングビュッフェを提供しています。
館内設備: 清涼飲料自販機、ランドリーコーナー、製氷機、フリードリンクコーナー、電子レンジ、喫煙所、アメニティステーションを完備しています。
アクセス
住所: 北海道札幌市北区北7条西2丁目5-3
最寄り駅: JR札幌駅東改札・北口より徒歩2分、地下鉄さっぽろ駅から徒歩10分
リッチモンドホテル札幌駅前
リッチモンドホテル札幌駅前は、札幌駅から徒歩7分の好立地にあるホテルです。
大通公園や時計台、テレビ塔にも近く、ビジネスや観光の拠点として最適です。
設備
客室: 全182室。全室にWi-Fi、空気清浄機、ズボンプレッサーを完備し、快適な滞在をサポートします。
館内施設: レストラン、自動販売機、コインランドリー（有料）を備えています。 楽
サービス: クリーニングサービス、マッサージサービス、宅配便受付など、多彩なサービスを提供しています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北3条西1丁目1-7
最寄り駅: JR札幌駅南口より徒歩7分。地下鉄東豊線さっぽろ駅22番出口から徒歩0分。
アパホテル〈TKP札幌駅北口〉EXCELLENT
アパホテル〈TKP札幌駅北口〉EXCELLENTは、札幌駅北口から徒歩10分、地下鉄北12条駅から徒歩5分の好立地にあるホテルです。
ビジネスや観光の拠点として最適で、快適な滞在を提供しています。
設備
客室: 全105室の禁煙ルームを完備し、全室に温水洗浄便座、無料Wi-Fi、有線LANを備えています。
大浴場: 9階に準天然光明石温泉（人工温泉）の大浴場を設置し、15:00から翌10:00まで利用可能です。
朝食: ビュッフェ形式で、北海道の食材を使用したメニューを提供しています。
その他: 館内にはコインランドリー、電子レンジ、自動販売機、製氷機を完備し、快適な滞在をサポートします。
アクセス
住所: 北海道札幌市北区北10条西3丁目7番地
最寄り駅: JR札幌駅北口から徒歩10分、地下鉄南北線北12条駅から徒歩5分
ネストホテル札幌駅前
ネストホテル札幌駅前は、札幌駅から徒歩6分の好立地にあるビジネスホテルです。
大通公園や札幌時計台も近く、ビジネスや観光の拠点として最適です。
設備
客室: シングル、ダブル、ツイン、ハリウッドトリプルなど多様な客室タイプを提供し、全室にWi-Fi、液晶テレビ、冷蔵庫、電気ポットを完備しています。
館内施設: レストラン、自動販売機、コインランドリーを備え、快適な滞在をサポートします。
サービス: クリーニングサービス、マッサージサービス、宅配便受付など、多彩なサービスを提供しています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北2条西2丁目9
最寄り駅: JR札幌駅南口より徒歩6分、地下鉄さっぽろ駅より徒歩5分、地下鉄大通駅より徒歩5分
ニューオータニイン札幌
ニューオータニイン札幌は、札幌駅や大通駅から徒歩圏内に位置するシティホテルで、観光やビジネスに最適な立地が魅力です。
設備
客室: 全340室。全室にWi-Fi、テレビ、冷蔵庫、ドライヤー、洗浄機付トイレを完備し、快適な滞在をサポートします。
レストラン＆バー: 館内にはレストランやバーがあり、多彩な食事やドリンクを楽しめます。
会議・宴会施設: 大小さまざまな会議室や宴会場を備え、ビジネス利用にも対応しています。
その他: コインランドリー、自動販売機、売店など、長期滞在にも便利な設備が整っています。
アクセス
住所: 北海道札幌市中央区北2条西1丁目1-1
最寄り駅: 地下鉄さっぽろ駅22番出口より徒歩1分、JR札幌駅より徒歩8分
快適な仮眠をとるポイントや注意点
仮眠は短時間でも心身をリフレッシュさせ、疲れを軽減する効果があります。
しかし、せっかくの仮眠時間を有効活用するためには、いくつかのポイントや注意点を押さえることが大切です。
ここでは、快適な仮眠をとるための方法や、安全に利用するための注意点をご紹介します。
1. 事前に予約をしておく
特に人気のある施設では、混雑していて空きがない場合があります。
ネットカフェやホテルのデイユース、リラクゼーションサロンなどは、事前にオンラインや電話で予約しておくとスムーズです。
急いでいるときでも確実に利用できるので、余計なストレスを減らせます。
2. 荷物管理をしっかりと
仮眠中は無防備になるため、荷物の管理が非常に重要です。
- 鍵付きロッカーやセキュリティボックスを利用する
施設内に設置されているロッカーを活用しましょう。 - 貴重品は手元に置く
ネットカフェやカプセルホテルなどでは、財布やスマホなどの貴重品を身近に置いておくと安心です。
3. リラックスできる服装で
仮眠をとる際は、締め付けの少ないリラックスできる服装を選びましょう。
デイユースのホテルやカプセルホテルでは着替えが可能な場合が多いので、ラフな服を持参するのもおすすめです。
また、スパやサロンでは専用のガウンが用意されていることがあり、より快適に過ごせます。
4. 衛生面を確認する
利用する施設の衛生面は非常に重要です。以下の点を事前にチェックしましょう。
- 口コミやレビューを見る
実際に利用した人の評価を確認して、清潔さや快適さを把握します。 - ブランケットや枕の状態を確認
提供されるアイテムが清潔かどうかをチェックし、気になる場合は持参するのも一案です。
5. 仮眠時間は適度に設定
短い仮眠（15〜30分程度）が最も効果的です。
長時間の仮眠は、逆に眠気が増したり、夜の睡眠に影響を与える場合があります。
リラックスしすぎて長居しないように、アラームを設定しておくのがベストです。
6. 静かで落ち着いた環境を選ぶ
仮眠の質を左右するのが環境です。
以下の点を重視して施設を選びましょう
- 騒音対策: 個室や静音エリアがある施設を選ぶと安心。
- 照明: 暗めのスペースがあるかどうか確認しましょう。アイマスクを持参するのもおすすめです。
7. 施設のルールを確認
施設ごとに利用ルールやマナーが異なります。
たとえば、飲食が禁止されている場合や、一定時間以上の滞在が制限されていることがあります。
入店前に確認しておくとトラブルを避けられます。
8. 身体をリフレッシュしてから仮眠
リラクゼーションサロンやスパでは、仮眠前に軽いマッサージを受けることで血行が良くなり、深い眠りにつながります。
また、ネットカフェやホテルでは、仮眠前にシャワーを浴びることでリラックスした状態を作ることができます。
9. 食事は控えめに
仮眠前に食事をしすぎると、消化活動によって眠りが浅くなる場合があります。
軽めの食事や飲み物で済ませておくと、より深く休めます。
10. 必要な持ち物を準備
快適な仮眠をサポートするアイテムを準備しておくと便利です。
- アイマスクや耳栓
- 小さなブランケット
- 自分に合った枕やネックピロー
まとめ
札幌駅周辺には、女性が安心して仮眠を取れる施設がたくさんあります。
ネットカフェやマンガ喫茶から、リラクゼーションサロン、ホテルのデイユースまで、自分のニーズに合わせて選ぶことができます。
札幌駅で時間が空いたときは、ぜひこの記事を参考に快適な仮眠スポットを活用してください。
リフレッシュして、次の予定をより楽しみましょう！
